お食事、しっかり噛んでいますか🦷噛み潰せていますか？
もちろん皆さん噛んでお食事はされていると思います。でも何回かんでいますか？飲み物や汁物で流し込んでいませんか？一度、自分が何回噛んでいるか数えてみてください。1桁しか噛んでいないこともあり得るかも🧐

人は自然と自分が噛みやすい食事を選んでしまいがちです。噛む力が弱ってきている人、かみ合わせが悪い人、歯が欠損している人、痛くて噛めない人、皆さん食事はとっていると思いますが同じものを同じようには食べられませんよね？🍽🍣🍔

自分がどれだけ噛み潰すことができているのか、自分の歯がどれだけ機能しているのかをグミを噛んで簡単に検査することができます。お口の中で噛み潰せずに飲み込むと消化器官に負担がかかります。矯正をしようか、入れ歯を作ろうか、治療しようかなどお悩みがある方は一度、咀嚼能力検査を受けてみてはどうでしょうか🌟

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